"Frauen stärken, Potenziale leben, Wege finden.©"
PRAXIS FÜR PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
 


 



Hochbegabung und Andersbegabung 

– Frauen im Fokus


Hochbegabung, Hochsensibilität oder Andersbegabung wie ADS/AD(H)S und Asperger-Syndrom sind besondere Eigenschaften, die häufig missverstanden werden – und dies gilt in besonderem Maße für Frauen. Ihre Begabungen und Besonderheiten bleiben oft unentdeckt oder werden falsch interpretiert, da gesellschaftliche Erwartungen und Rollenmuster ihre Potenziale verschleiern können.


Frauen und Hochbegabung: Die unsichtbare Stärke
Viele hochbegabte Frauen passen nicht in das Klischee des „Genies“. Stattdessen erleben sie häufig:


  • Unsichtbarkeit: Ihre Begabung wird übersehen, da sie sich oft anpassen, um nicht aufzufallen.
  • Selbstzweifel: Gesellschaftliche Erwartungen oder mangelnde Anerkennung ihrer Fähigkeiten führen zu innerer Unsicherheit.
  • Doppelte Herausforderung: Neben der Hochbegabung müssen Frauen oft noch die Anforderungen von Familie, Beruf und sozialen Erwartungen jonglieren.


Die Frustration über nicht genutztes Potenzial und das Gefühl, „anders“ zu sein, können dazu führen, dass hochbegabte Frauen ihr Licht unter den Scheffel stellen, sich zurückziehen oder ihre Fähigkeiten nicht ausleben.


Das Schulsystem und seine Auswirkungen auf Mädchen
Während hochbegabte Jungen durch auffälliges Verhalten oder direkte Konfrontationen häufiger die Aufmerksamkeit der Lehrkräfte auf sich ziehen, neigen hochbegabte Mädchen dazu, sich anzupassen. Sie fallen weniger durch Unruhe oder Langeweile auf, leiden jedoch still unter mangelnder Förderung.


  • Gefühl der Andersartigkeit: Hochbegabte Mädchen erleben sich oft als Außenseiterinnen und isolieren sich emotional.
  • Perfektionismus und Anpassung: Viele Mädchen versuchen, ihre Begabung durch übermäßige Anpassung zu verstecken, um nicht als „altklug“ oder „zu anders“ wahrgenommen zu werden.


Frauen mit Hochbegabung und Andersbegabung: Besonderheiten verstehen
Hochbegabte Frauen zeichnen sich durch eine hohe Komplexität und Intensität in ihrem Denken und Fühlen aus. Ihre Besonderheiten betreffen oft mehrere Bereiche:


  • Kognitive Stärke: Sie integrieren schnell komplexe Informationen, entwickeln kreative Lösungsansätze und denken in großen Zusammenhängen.
  • Emotionale Tiefe: Ihre Wahrnehmung von Emotionen – eigenen und fremden – ist intensiv und differenziert.
  • Sensorische Feinfühligkeit: Hochsensible und hochbegabte Frauen reagieren stärker auf äußere Reize, was zu Überforderung führen kann.


Diese Stärken können jedoch zu Herausforderungen werden, wenn sie nicht erkannt oder wertgeschätzt werden.


Ein Umfeld, das fördert statt hemmt
Frauen mit Hochbegabung oder Andersbegabung benötigen ein unterstützendes Umfeld, das ihre besonderen Fähigkeiten anerkennt und ihnen ermöglicht, ihr Potenzial voll zu entfalten. Dazu gehört:


  • Die Möglichkeit, sich frei von gesellschaftlichen Rollenerwartungen zu entwickeln.
  • Zugang zu tiefgehendem Austausch und Wissen, der ihren intellektuellen und emotionalen Bedürfnissen entspricht.
  • Unterstützung bei der Balance zwischen persönlichen Zielen, beruflichem Erfolg und privaten Herausforderungen.


Coaching für hochbegabte Frauen
Ein speziell auf Frauen zugeschnittenes Coaching kann helfen, die einzigartigen Herausforderungen von Hochbegabung und Andersbegabung zu meistern:


  • Stärkung des Selbstbewusstseins: Lernen Sie, Ihre Fähigkeiten als Stärke zu sehen und mit Selbstvertrauen zu leben.
  • Authentizität statt Anpassung: Finden Sie Wege, Ihre Begabung authentisch auszuleben, ohne sich anpassen zu müssen.
  • Ganzheitliche Unterstützung: Erfahren Sie, wie Sie Ihre kognitiven, emotionalen und sensorischen Ressourcen nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.


Der erste Schritt zu sich selbst
Hochbegabte Frauen tragen ein enormes Potenzial in sich, das nur darauf wartet, entfaltet zu werden. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Stärken sichtbar zu machen, alte Denkmuster zu überwinden und neue Perspektiven für ein erfüllteres Leben zu entwickeln.






Kontaktieren Sie mich für ein individuelles Coaching speziell für Frauen.


Einige Beispiele für Unterschiede zwischen neurotypischen Menschen und Hochbegabten


  • besonders schnelle und komplexe Reizweiterleitung
  • aufgrund mangelnder bzw. fehlender Filterfunktionen strömt auf einen Menschen mit HB eine enorme, für Außenstehende kaum vorstellbare, Fülle von Reizen ein
  • das wahrgenommene Chaos kann nur u.a. durch Rückzug bewältigt werden
  • emotionale Reize werden ebenfalls aus einem besonders aufnahmefähigen und leicht erregbaren Nervensystem intensiv und komplex verarbeitet
  • hohe Leitfähigkeit der Nerven
  • starke akustische Überempfindlichkeit
  • Emotionen werden daher stärker erlebt
  • wegen des ausgeprägten logischen Denkens, werden erstmals ausgesprochene Dinge wörtlich genommen. Für das nächste Mal wird das Erlebnis abgespeichert
  • logisch nicht nachvollziehbare Verhaltensweisen werden versucht zu erlernen, abzuspeichern und in entsprechenden Situationen wiedergegeben
  • es bleibt jedoch ein vages Gefühl des Unbehagens, weil die den Eindruck haben, nicht so schnell, spontan und natürlich reagieren zu können, wie andere dies tun
  • Small Talk ist schwierig, da HB´s sich mit den Themen eben nicht nur oberflächlich sondern tiefgründig und umfassend auseinander setzen
  • deshalb halten sie sich in Unterhaltungen zurück und wirken daher oftmals hölzern, unbeholfen und ungespannt
  • Direktheit ist etwas mit denen sie regelmäßig anecken. Gerade wenn es um die emotionalen Befindlichkeiten und Motive ihres Gegenübers geht
  • das schnelle Erkennen von tiefer liegenden Dingen in Kombination mit der Schwierigkeit im Gespräch an der Oberfläche zu bleiben, stößt machen Gesprächspartner in Form von Direktheit vor den Kopf
  • Weitschweifigkeit – reduziertes Denken und Schreiben wegen komplizierter Gedankengebäude fast unmöglich
  • hochfunktionale Autisten wie HB´s haben Schwierigkeiten einfache Fragen zu beantworten
  • Verwirrung oder Ratlosigkeit auf sehr allgemein gehaltene Fragen
  • Spontaneität im Denken und Handeln
  • gute Abstraktionsleistungen
  • Abwehrmechanismen, um die Reize auszuhalten
  • Vorliebe für klassische Musik
  • Schwierigkeit, sich mit vielen Menschen gleichzeitig in einem Raum aufzuhalten
  • Sehnsucht nach Kontakt und die Angst davor
  • überhöhte Vielfältigkeit und Komplexität im Denken
  • Ärger über dümmliche Wortwahl
  • gewählte Ausdrucksweise
  • festhalten an Zielen
  • verminderten Wert legen auf Äußerlichkeiten und Konventionen


Interesse? Fragen? Anregungen?


Bei Interesse, Fragen und Anregungen oder wenn Sie sich zu einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch anmelden möchten, nehmen Sie gerne Kontakt via Telefon oder via E-Mail zu mir auf.


 


 


 

 

 
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